JESIENNA WYPRZEDAŻ 
- 59% rabatu kończy się za:

00
HRS
00
MIN
00
SEC

Dlaczego w 2026 roku coraz więcej kobiet zacznie kwestionować używanie tamponów i podpasek

autorstwa dr Reginy Girgis (lekarka) & Isabelle Doczy (pielęgniarka) 

Zaktualizowano: 1 września 2026 r. 

A co ginekolodzy zalecają zamiast tego

Brzmi znajomo?

 

Dostajesz swoją pierwszą miesiączkę.

 

Ktoś wciska ci do ręki podpaskę, krótko tłumaczy, jak przykleić ją do bielizny - i to wszystko.

 

Kilka lat później być może wypróbowujesz tampony. Z czasem organiczne tampony.

 

Może kubeczek menstruacyjny, bo ma być bardziej ekologiczny.

 

I zanim się obejrzysz, mija dziesięć, piętnaście czy dwadzieścia lat, podczas których co miesiąc używasz tych samych produktów.

 

Niekoniecznie dlatego, że szczególnie je lubisz.

 

Lecz dlatego, że w pewnym momencie się nauczyłaś:

Po prostu tak się robi.

 

A przecież w trakcie miesiączki akceptujemy zadziwiająco wiele rzeczy, które tak naprawdę irytują nas od lat.

Podpaska, która przesuwa się podczas chodzenia.

 

Tampon, który musisz wymieniać w publicznej toalecie, w niehigienicznych warunkach.

 

➡️ Nieprzyjemne uczucie, gdy tampon w lżejszy dzień jest zbyt suchy i wywoła ból przy wyjmowaniu.

 

➡️ Podpaska, która po kilku godzinach staje się wilgotna, obciera lub odznacza się pod legginsami.

 

➡️ Albo kubeczek menstruacyjny, w przypadku którego najpierw musisz dojść do tego, jak go prawidłowo umieścić - i który musisz jakoś opróżnić i założyć ponownie, będąc poza domem.

 

Ale czy w 2026 roku naprawdę musi tak być?

Bo tak naprawdę od naszego produktu menstruacyjnego oczekujemy tylko trzech rzeczy

1️⃣. Powinien zapewniać niezawodną ochronę – i proszę, nie przeciekać dokładnie wtedy, kiedy najmniej tego potrzebujemy.

 

2️⃣. Powinien być wygodny i wytrzymać jak najdłużej – nawet wtedy, gdy nagle pojawi się silniejsze krwawienie.

 

3️⃣. I w idealnym przypadku chcemy go założyć lub zaaplikować, a potem myśleć o nim jak najmniej.

 

W zasadzie to niezbyt wygórowane wymagania.

A mimo to klasyczne rozwiązania mają swoje wady.

 

Opcja 1: Tampony są małe, dyskretne i dla wielu kobiet od lat stanowią oczywistość.

Ale trzeba je wprowadzać i regularnie zmieniać.

 

Szczególnie w dni o większym nasileniu oznacza to: częstsze wizyty w toalecie, konieczność posiadania zapasu przy sobie i ciągłe kontrolowanie czasu, od kiedy dany tampon znajduje się wewnątrz.

 

Opcja 2: Podpaski rozwiązują przynajmniej problem aplikacji.

W zamian za to kleją się do bielizny, mogą się przesuwać, zaginać, powodować otarcia lub dawać nieprzyjemne uczucie wilgoci po kilku godzinach.

 

Opcja 3: A co z kubeczkami menstruacyjnymi?

Są wielorazowego użytku i dla wielu kobiet mogą sprawdzić się znakomicie.

 

Ale one również wymagają aplikacji, odpowiedniego umieszczenia, wyjęcia, opróżnienia i ponownego założenia.

 

Żaden z tych produktów nie jest z założenia zły.

 

Ale mimo to w pewnym momencie nasuwa się dość proste pytanie:

Czym właściwie byłoby idealne rozwiązanie?

Produkt, którego nie trzeba wprowadzać do środka, jak tamponu czy kubeczka menstruacyjnego.

 

Którego nie trzeba przyklejać do bielizny, jak podpaski.

 

Które nie może się przemieścić przy każdym ruchu.

 

Które zapewnia ochronę przez jak najwięcej godzin.

I które w idealnym przypadku nosi się po prostu jak zwykłą bieliznę.

 

Zakładasz rano. A potem ma ono po prostu dyskretnie spełniać swoje zadanie.

 

Brzmi to w zasadzie całkiem jak majtki menstruacyjne.

 

I właśnie dlatego są one obecnie uznawane przez ginekologów za jedną z najlepszych alternatyw dla tamponów, podpasek i kubeczków menstruacyjnych.

 

Teoretycznie majtki menstruacyjne wydają się niemal idealne.

 

Rano zakładasz bieliznę.

 

Ona wchłania twoją krew.

 

Wieczorem zdejmujesz je, pierzesz i używasz ponownie podczas następnego cyklu.

 

✅ Żadnych tamponów.

✅ Żadnych przesuwających się podpasek.

✅ Żadnego kubeczka.

✅ Nic nie trzeba wprowadzać.

✅ Nic nie trzeba przyklejać.

 

W zasadzie powinno to być więc rozwiązanie idealne.

 

Tylko że przez długi czas istniał pewien problem.

ZAMÓW BIELIZNĘ MENSTRUACYJNĄ TERAZ

Tylko 147 sztuk w magazynie | Rozmiary S i M prawie wyprzedane

Bielizna menstruacyjna często sprawdzała się lepiej w teorii niż w rzeczywistości

Regina, lekarka, oraz Isi, pielęgniarka, zaczęły więc samodzielnie testować bieliznę menstruacyjną różnych producentów.

 

I dość szybko okazało się, że:

 

Niektóre modele przy obfitszych dniach były po prostu mało chłonne i znacznie szybciej niż oczekiwano osiągały granice swoich możliwości.

 

W innych teoretyczna chłonność była wprawdzie wysoka – jednak powierzchnia była w dotyku tak wilgotna, że z czasem myślało się tylko o tym, by wreszcie zmienić majtki.

 

A potem były takie, które wprawdzie potrafiły przyjąć sporą ilość płynu i wydawały się stosunkowo suche, ale były za to tak grube, że czuło się je przy każdym kroku.

 

W pewnym momencie stało się jasne:

 

Problem nie leżał w samej idei bielizny menstruacyjnej.

To sama bielizna menstruacyjna musiała stać się lepsza.

Regina i Isi pracowały więc nad tym dokładnie przez dwa lata

Nie sama.

 

Lecz wspólnie z technolożkami tekstyliów, specjalistkami ds. rozwoju tkanin i projektantkami mody.

 

Testowano.

Noszono.

Prano.

Odrzucono.

Opracowano na nowo.

Znowu noszono.

I znów zmieniono.

 

Zawsze z tym samym pytaniem:

 

Jak stworzyć majtki, które wchłoną tyle samo płynu menstruacyjnego co kilka tamponów - nie sprawiając przy tym wrażenia, że są pełne?

 

Wynik:

Chłonność do 5 tamponów – bezpośrednio w Twojej bieliźnie

Z zewnątrz majtki my•mense początkowo wyglądają jak zupełnie zwykła bielizna.

 

Decydująca różnica tkwi wewnątrz.

 

Tam współpracują ze sobą cztery cienkie warstwy funkcyjne.
 

1️⃣ Najwyższa warstwa pochłania krew menstruacyjną i odprowadza ją możliwie szybko z dala od skóry.

2️⃣&3️⃣ Poniżej płyn jest wchłaniany i magazynowany.

4️⃣ Dodatkowa warstwa ochronna sprawia, że płyn nie przedostaje się na zewnątrz na Twoje ubranie.

 

Najbardziej chłonne modele mogą przy tym wchłonąć do 30 ml płynu – mniej więcej tyle, co pięć zwykłych tamponów.

 

W zależności od modelu i Twojego indywidualnego obfitości krwawienia możliwe jest dzięki temu do dwunastu godzin ochrony.

PRZETESTUJ BIELIZNĘ MENSTRUACYJNĄ

Tak mógłby wyglądać jeden dzień podczas twojej następnej miesiączki

Rano zakładasz swoje majtki.

 

Idziesz do pracy.

Jedziesz pociągiem.

Siedzisz trzy godziny na spotkaniach.

Potem idziesz na zakupy albo może jeszcze na siłownię.

 

I zazwyczaj gdzieś pomiędzy tym wszystkim w twojej głowie zaczynałoby się to małe odliczanie:

 

Kiedy ostatni raz zmieniałam tampon?

 

Czy wytrzyma do końca spotkania?

Czy powinnam raczej już teraz iść do toalety?

Jak bardzo nasiąknięta jest moja podpaska?

Czy w ogóle mam przy sobie zapas?

I czy najbliższa toaleta jest choć trochę czysta?

 

Dzięki odpowiednio chłonnej bieliźnie menstruacyjnej wiele z tych dylematów może odejść w zapomnienie.

 

Nie dlatego, że twoja miesiączka nagle zniknęła.

 

Lecz dlatego, że twój produkt menstruacyjny nie wymaga już twojej uwagi co kilka godzin.

 

Być może właśnie to jest największa różnica.

Bo właściwym ulepszeniem wcale nie są te 30 m

Oczywiście, „chłonność nawet pięciu tamponów” brzmi imponująco.

 

Ale prawdopodobnie nie to jest kwestią, którą najbardziej docenisz po pierwszym założeniu.

 

To ten moment gdzieś po południu, kiedy zdajesz sobie sprawę:

 

„Od wielu godzin w ogóle nie myślałam o mojej miesiączce”.

 

➡️ Żadnej wymiany tamponu.

➡️ Żadnego poprawiania podpaski.

➡️ Żadnego opróżniania kubeczka.

➡️ Żadnego zerkania na zegarek.

➡️ Żadnego „Jak długo to jeszcze wytrzyma?”.

 

Masz po prostu na sobie swoją bieliznę.

A ona wykonuje swoją pracę w tle.


 

Właśnie tak powinna działać ochrona podczas miesiączki.

„Ale jeśli wchłonie pięć tamponów, to przecież musi być gruba jak pielucha?”

Właśnie to było jednym z największych problemów z wieloma majtkami menstruacyjnymi, które Regina i Isi przetestowały wcześniej.

 

Umieszczenie większej ilości materiału chłonnego w majtkach nie jest zbyt trudne.

 

Wchłonięcie dużej ilości płynu przy jednoczesnym zachowaniu cienkich i wygodnych majtek – już tak.

 

Dlatego w my•mense szczególnie pracowano nad tym, aby poszczególne warstwy funkcyjne były jak najbardziej efektywne.

 

Majtki powinny przylegać do ciała.

Pozostawać elastyczne.

Poruszać się razem z Twoim ciałem.

I być jak najmniej widoczne pod ubraniem.

 

✅ Żadnego niepotrzebnie grubego kroku.

✅ Żadnego szeleszczenia podczas chodzenia.

✅ Żadnych majtek, w których po dziesięciu minutach masz wrażenie, że nosisz po prostu wielką podpaskę XXL.

 

Bo bądźmy szczere:

Jeśli zamieniasz podpaskę na bieliznę menstruacyjną, a mimo to nadal czujesz się jak w pielusze, to w zasadzie nic nie zyskałaś.

A co z tym uczuciem wilgoci?

Również w tym przypadku nie wystarczy samo zapewnienie jak największej chłonności.

 

Co najmniej tak samo ważne jest:

Jak szybko płyn znika z powierzchni?

 

Bo właśnie pod tym względem majtki menstruacyjne różnią się od siebie nieraz ogromnie.

 

Jeśli krew menstruacyjna dłużej utrzymuje się na wierzchniej warstwie, majtki szybciej stają się wilgotne – nawet jeśli teoretycznie miałyby jeszcze wolne miejsce, by wchłonąć więcej płynu.

 

Dlatego powierzchnię majtek my•mense zaprojektowano ze specjalną siateczkową strukturą plastra miodu.

 

Ma ona za zadanie sprawić, by krew menstruacyjna była wyjątkowo szybko wchłaniana, odprowadzana i magazynowana w znajdujących się niżej warstwach.

 

Celem nie jest tylko:

„Nasze majtki mogą wchłonąć dużo krwi”.

 

Lecz:

„Masz odczuwać to w jak najmniejszym stopniu”.

 

I właśnie ten aspekt jest również istotny z ginekologicznego punktu widzenia.

 

Ponieważ w przypadku produktów menstruacyjnych nie chodzi tylko o to, by w jakiś sposób zebrać krew.

 

Komfort noszenia, prawidłowe stosowanie, higiena i materiały również odgrywają swoją rolę.

 

Dlatego, zwłaszcza w przypadku produktów noszonych bezpośrednio w okolicach intymnych przez wiele godzin, warto dokładnie przyjrzeć się temu, jak działają i jakie materiały zostały wykorzystane do ich produkcji.

Dlatego my•mense świadomie rezygnuje z biocydów i PFAS

Niektóre produkty bielizny menstruacyjnej zawierają substancje biobójcze, na przykład w celu ograniczenia rozwoju bakterii lub powstawania nieprzyjemnych zapachów.

 

Federalny Instytut Oceny Ryzyka (BfR) wskazuje, że takie substancje – w zależności od składnika aktywnego i jego stężenia – mogą powodować m.in. reakcje skórne lub zmiany w mikroflorze skóry.

 

Dlatego w my•mense od początku było jasne:

 

Jeśli można się bez nich obejść, nie chcemy, aby takie substancje miały bezpośredni kontakt z jednymi z najbardziej wrażliwych miejsc na ciele.

 

Dlatego majtki my•mense są:

 

✅ Wolne od substancji biobójczych.

✅ Wolne od PFAS.

✅ Wegańskie.

✅ Stworzone z wyselekcjonowanych, przebadanych materiałów.

 

Ponieważ dobra bielizna menstruacyjna powinna nie tylko dobrze chłonąć.

 

Powinnaś również czuć się komfortowo, nosząc ją przez wiele godzin bezpośrednio na skórze.

Ponad 200 000 kobiet nosi już majtki menstruacyjne my•mense

A swoje doświadczenia oceniają średnio na 4,7 na 5 gwiazdek.

 

Niektóre osoby całkowicie zastąpiły nimi tampony i podpaski.

 

Inne noszą swoje majtki głównie w nocy.

Podczas uprawiania sportu.

W podróży.

W biurze.

 

Albo dokładnie w te dni o silnym krwawieniu, kiedy nie mają ochoty co kilka godzin myśleć o konieczności zmiany środka higienicznego.

 

Nie musisz więc zmieniać wszystkiego z dnia na dzień.

 

Ale jeśli kiedykolwiek w publicznej toalecie zadałaś sobie pytanie:

 

„Dlaczego właściwie muszę teraz zakładać tu tampon?”

 

… to bielizna menstruacyjna może być właśnie tą alternatywą, której jeszcze nie wypróbowałaś na dobre.

 

Aktualnie otrzymasz swoje pierwsze my•mense majtki gratis przy minimalnej wartości zamówienia 40 €, a dodatkowo możesz zaoszczędzić ponad 55% na wybranych zestawach.

 

Ponieważ my•mense świadomie produkuje w limitowanych partiach, poszczególne modele i rozmiary bywają często wyprzedane.

 

Jeśli więc od dłuższego czasu chcesz wypróbować bieliznę menstruacyjną, sprawdź już teraz, czy Twój rozmiar jest jeszcze dostępny.

 

Załóż je – i przekonaj się sama, jak odczuwa się okres, gdy Twoja ochrona menstruacyjna w końcu po prostu wykonuje swoją pracę w tle.

Wypróbuj teraz bez ryzyka

Wiemy: 

Przejście na bieliznę menstruacyjną to duży krok. Dlatego sprawiamy, że jest to dla Ciebie tak proste, jak to tylko możliwe:
 

✅ 14 dni testów – nie jesteś przekonana? Pełny zwrot kosztów, bez zbędnych pytań

✅ Darmowa wymiana w przypadku złego rozmiaru

✅ Osobiste wsparcie – dostępne codziennie, odpowiada w ciągu kilku godzin

JESIENNA WYPRZEDAŻ BŁYSKAWICZNA 
- KOŃCZY SIĘ ZA:

00
godz.
00
min
00
sek.

DO 60% ZNIŻKI

Nasze bestsellery rozmiarowe często się wyprzedają. Kup swoje majtki menstruacyjne, póki są dostępne! 

ZGARNIJ MAJTKI TERAZ I ZAOSZCZĘDŹ

Ryzyko wyczerpania zapasów: Wysokie

|

Darmowa dostawa 
od 45€

Oferta kończy się DZIŚ | 14-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Masz pytania?

Ile majtek potrzebuję?

Zalecamy 4–5 sztuk na pełny cykl. W ten sposób zawsze będziesz mieć świeże majtki, podczas gdy pozostałe będą się prać.

Co, jeśli mój rozmiar nie pasuje?

Bez obaw – bezpłatna wymiana. Nasz kalkulator rozmiarów pomoże Ci znaleźć odpowiedni rozmiar.

Czy majtki naprawdę są bezzapachowe?

Tak. Technologia SafeLayer™️ wiąże nieprzyjemne zapachy, wykorzystując zjawiska fizyczne, a nie chemiczne. Wiele klientek jest zaskoczonych, jak neutralny zapach pozostaje w bieliźnie.

ZACZNIJ TERAZ I ZAAOSZCZĘDŹ 60%!

⭐⭐⭐⭐⭐ 4,8 / 5 | 200 000+ klientek | Darmowa wymiana

Zamów jeszcze dziś i zgarnij najlepszą ofertę.

ZGARNIJ TERAZ 60% ZNIŻKI

Darmowa dostawa

Oferujemy darmową dostawę od 45€65€.

Indywidualna obsługa

Nasz zespół obsługi klienta jest do Twojej dyspozycji w razie jakichkolwiek pytań.

Bezpieczna płatność

Oferujemy bezpieczne płatności wszystkimi popularnymi metodami płatności.

Zadowolone klientki

Jesteśmy dumni z tego, że uszczęśliwiliśmy już ponad 200 000 klientek.